基礎知識〜クレンジング〜
ホームエステの基本となるスキンケアですが、正しいクレンジングの方法により美肌を作り、維持する効果が期待出来ます。
クレンジングの目的は、肌の汚れを落とすことですが、この汚れには、化粧品や埃、最近などの付着したものと、汗や古い角質などの体内から排出されるものの２種類があります。
これらの汚れは、洗浄が不十分だと“くすみ”などの原因となり、肌質の低下に繋がる大きな要因となります。
●クレンジング剤のタイプ
人それぞれ肌質は異なりますが、その肌質に合ったクレンジング剤を利用することで、美肌効果が期待できます。逆に、間違ったタイプのクレンジング剤では、効果が期待できなかったり、より悪化してしまう場合もあります。
＜オイルタイプ＞
洗浄力の強く、さっぱり感を一番感じることが出来ます。しかし、その分肌に与える刺激も強いタイプです。
＜油性ジェルタイプ＞
比較的洗浄力が強いですが、オイルタイプほどの刺激はありません。
＜クリームタイプ＞
油分と水分のバランスがとれたタイプで、上記の２つに比べ洗浄力は落ちますが、一般的な肌質に合っているタイプだとも言われています。
＜ミルクタイプ＞
肌に優しい分洗浄力が落ちてしまうので、薄化粧の方向けのタイプということが出来ます。
●クレンジング法
�≦採錣棒�った手で、クレンジング剤をよく泡立てます。この時、泡と空気がよく絡むように泡立て、弾力のあるキメの細かな泡にすることが重要となります。市販の泡立て用のネットなどを利用する方法もあります。
また、泡の温度が体温と同じくらいにすることも洗浄力を上げるポイントになります。
�∨△粘藾澗里鯤颪濆�むように洗浄します。この時、手が顔に触れないようにして、泡で洗うようにすることが重要です。
�Ｂ硫垢茲蠅眈�し高いくらいの“ぬるま湯”で泡を洗い流します。この時に冷たい水だと、毛穴が引き締まり汚れが残ってしまう場合があります。
ここではとくに、冷水で引き締めるということは必要ありません。タオルで水気をふき取れば自然に毛穴は引き締まります。
�ぅ織�ルで強く拭かずに、優しく押し当てる程度で水分を取る。
強く拭き取ってしまうと、肌を傷める原因になってしまいます。
�ダ�顔後に肌の状態を確認することも大切です。
肌の確認を習慣にすることで、肌に異常が出た場合の対応が迅速に行えるようになります。
★クレンジング効果を高める為に・・・
・入浴時など、洗顔だけでなく、首やデコルテ（胸元）、肩なども上記のようなクレンジングを行うことで美肌効果はさらに高くなります。
・スチーマーによって保湿しながら毛穴を開くことで、より洗浄効果がアップします。スチーマーが無い場合には、お風呂の蒸気や、洗面台にお湯を張った蒸気でも代用することが出来ます。
クレンジングの目的は、肌の汚れを落とすことですが、この汚れには、化粧品や埃、最近などの付着したものと、汗や古い角質などの体内から排出されるものの２種類があります。
これらの汚れは、洗浄が不十分だと“くすみ”などの原因となり、肌質の低下に繋がる大きな要因となります。
●クレンジング剤のタイプ
人それぞれ肌質は異なりますが、その肌質に合ったクレンジング剤を利用することで、美肌効果が期待できます。逆に、間違ったタイプのクレンジング剤では、効果が期待できなかったり、より悪化してしまう場合もあります。
＜オイルタイプ＞
洗浄力の強く、さっぱり感を一番感じることが出来ます。しかし、その分肌に与える刺激も強いタイプです。
＜油性ジェルタイプ＞
比較的洗浄力が強いですが、オイルタイプほどの刺激はありません。
＜クリームタイプ＞
油分と水分のバランスがとれたタイプで、上記の２つに比べ洗浄力は落ちますが、一般的な肌質に合っているタイプだとも言われています。
＜ミルクタイプ＞
肌に優しい分洗浄力が落ちてしまうので、薄化粧の方向けのタイプということが出来ます。
●クレンジング法
�≦採錣棒�った手で、クレンジング剤をよく泡立てます。この時、泡と空気がよく絡むように泡立て、弾力のあるキメの細かな泡にすることが重要となります。市販の泡立て用のネットなどを利用する方法もあります。
また、泡の温度が体温と同じくらいにすることも洗浄力を上げるポイントになります。
�∨△粘藾澗里鯤颪濆�むように洗浄します。この時、手が顔に触れないようにして、泡で洗うようにすることが重要です。
�Ｂ硫垢茲蠅眈�し高いくらいの“ぬるま湯”で泡を洗い流します。この時に冷たい水だと、毛穴が引き締まり汚れが残ってしまう場合があります。
ここではとくに、冷水で引き締めるということは必要ありません。タオルで水気をふき取れば自然に毛穴は引き締まります。
�ぅ織�ルで強く拭かずに、優しく押し当てる程度で水分を取る。
強く拭き取ってしまうと、肌を傷める原因になってしまいます。
�ダ�顔後に肌の状態を確認することも大切です。
肌の確認を習慣にすることで、肌に異常が出た場合の対応が迅速に行えるようになります。
★クレンジング効果を高める為に・・・
・入浴時など、洗顔だけでなく、首やデコルテ（胸元）、肩なども上記のようなクレンジングを行うことで美肌効果はさらに高くなります。
・スチーマーによって保湿しながら毛穴を開くことで、より洗浄効果がアップします。スチーマーが無い場合には、お風呂の蒸気や、洗面台にお湯を張った蒸気でも代用することが出来ます。
